今この瞬間・・・精一杯いきてますか?

『大事なのはちゃんと伝えること。
一日一日を今この瞬間を精一杯いきること。』
私が唯一見ているドラマ『美丘-君がいた日々-』
毎回名言が散りばめられており、色々と考えさせられます。
私は、美丘の様に強い人間になれるだろうか。
がんばらなくては、と思える涙のラブ・ストーリーです。
今この瞬間・・・大切にしましょう


サングラス着用が義務化!?
今年の夏は暑いっ 紫外線がキツイっ
紫外線は怖いですよ~、長期間浴びていると「皮膚ガン」「白内障」などの原因になりますからねぇ(*´ο`*)=3
実は、紫外線は水晶体に吸収されて蓄積されるんです。
小さい頃から眼を守らなくては・・・(*`◇´*)/
と言う事で
サングラス、はじめました
冷やし中華、はじめました風に・・・ ̄m ̄
竜王のアウトレットパークに子供向けの
サングラスが色々ありましたよ♪
サングラスの着用を義務化しないと、子供たちが将来白内障になるんじゃないかと心配だなぁ・・・(〃゜д゜;A
オーストラリアでは一部の公立学校で義務化しています
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2262384/1990505
夏は冬に比べ紫外線照射が5倍になるから要注意ですね!!
※補足
低年齢で濃いレンズカラーのサングラスの長期使用は、視力低下や、目の調節機能の低下を招くので、多少眩しさが緩和できる程度の薄いレンズカラーが良いそうです。
眼の対策ヨシ!あとは鼻の対策が必要だ・・・
鼻風邪?でじゅるじゅる、絶対安静だな


一人暮らしを始めたら、まずやってみたいこと
1位 インテリアにこだわる

3位 時間を気にせずに外で遊ぶ
4位 節約術を見につける
5位 友達と夜通し遊ぶ
6位 寝たいだけ寝る
7位 新居の近くでおいしいお店を探す
8位 料理の勉強をする
9位 映画・ビデオ・テレビを好きなだけ見る
10位 好きなものを好きな時に食べる
11位 家電にこだわる
12位 新居の近くでオシャレなカフェ・バーを探す
13位 長風呂を楽しむ
14位 好きな音楽をかけっぱなしにする
15位 植物を育てる
16位 自分専用のパソコンでネットサーフィン
17位 好きな時間に好きなだけ、お酒を楽しむ
18位 お菓子を大人買いして一人で食べる
19位 好きなだけゲームをする
20位 ホームパーティーを開く
21位 美味しいコーヒーを飲むために器具を揃える
22位 家計簿をつける
23位 ベットの上で1日過ごす
24位 不規則な生活をする
25位 間接照明に凝る
26位 運動を始める
27位 ペットを飼う
28位 コタツを設置してすきなだけダラダラする
29位 規則正しい生活をする
30位 部屋に花を飾る
(gooランキングより)
一人暮らしするなら、まずは かわいい/かっこいい部屋に
コーディネートしませんか

また来たい・うらやましいって言ってもらえる部屋は、
自然と仲間(笑顔)が集まる素敵な物だと私は思います
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18位 お菓子を大人買いして一人で食べる
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20位 ホームパーティーを開く
21位 美味しいコーヒーを飲むために器具を揃える
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23位 ベットの上で1日過ごす
24位 不規則な生活をする
25位 間接照明に凝る
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28位 コタツを設置してすきなだけダラダラする
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